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39减肥社区» 减肥论坛 基数60-80kg 我的梦想:2尺腰围,放松心情去努力
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楼主: dayouyou-80

我的梦想:2尺腰围,放松心情去努力

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发表于 5 小时前 |显示全部楼层
天涯心儿 发表于 2018-6-19 08:391

我也是  吃的控制的很好  但是有一天出去逛街  喝了冰水  肚子胀的和皮球一样   以前怎么喝凉的都没事  看来是真的老了    昨天控制一天  今天肚子舒服多了   体重也降下来一些

柚柚 发表于 2018-6-19 10:52 static/image/common/back.gif2

身体状态真的是一年不如一年,如果在继续放任胖下去,不知道5年后、10年后会变成什么样子。我从不喝凉的,生怕会不舒服,雪糕也是偶尔吃一次

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天涯心儿 发表于 2018-6-19 11:21 static/image/common/back.gif3

那天是渴的太厉害了就喝了   以后不能这样了

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柚柚 发表于 2018-6-19 16:15 static/image/common/back.gif4


我刚刚完成小灰帽2连跳,你要不要一起

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现在在上班  晚上回去跳   争取明天降一些
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发表于 5 小时前 |显示全部楼层
天涯心儿 发表于 2018-6-19 08:401

我今天比昨天降了点  估计是快来MC了   希望之后几天别太涨

柚柚 发表于 2018-6-19 10:54 static/image/common/back.gif2

我也是快到姨妈期了,总共见到的这1公斤成效,一个水肿就没了

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天涯心儿 发表于 2018-6-19 11:22 static/image/common/back.gif3

我估计还没开始水肿  看明后天要涨的话就是水肿了

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柚柚 发表于 2018-6-19 16:17 static/image/common/back.gif4


恩,体重都是浮云,起起落落才是减肥,嗖嗖的减完了准没好事。

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就是   刷刷降肯定有问题   减肥起起伏伏减下来才放心
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发表于 5 小时前 |显示全部楼层
天涯心儿 发表于 2018-6-19 08:401

我今天比昨天降了点  估计是快来MC了   希望之后几天别太涨

柚柚 发表于 2018-6-19 10:54 static/image/common/back.gif2

我也是快到姨妈期了,总共见到的这1公斤成效,一个水肿就没了

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天涯心儿 发表于 2018-6-19 11:22 static/image/common/back.gif3

我估计还没开始水肿  看明后天要涨的话就是水肿了

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xx2202 发表于 2018-6-19 15:07 static/image/common/back.gif4

我们的姨妈期都是差不多的时间呢,我也快了,不过我还有一周

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柚柚 发表于 2018-6-19 16:18 static/image/common/back.gif5


我刚刚看了一下日记本,我以为是23号,原来是27号。那为啥胸胀这么早呢{:1_100:}

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天气热的事吧  我上个月22号  以往每个月都要推迟  这个月感觉不会推迟 快来了   我生完宝宝才来了两次  
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柚柚 发表于 2018-6-19 16:20 static/image/common/back.gif1


咬牙切齿的完成小灰帽2连跳,现在打字胳膊都在颤抖,用东北老话形容:完蛋玩意{:1_100:}

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我跳小红帽那个咬牙切齿啊   最后那点跳完快崩溃的感觉
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发表于 5 小时前 |显示全部楼层
柚柚 发表于 2018-6-19 16:25 static/image/common/back.gif1


今天62.5,早上某男起床的时候拍拍我悄悄的说了句“小yaoyao”, 不管是腰,妖,还是幺,总之我要是醒着的时候才不会这么说。9号开始减肥已经10天了,GOGO!!

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我今天是减肥开始的第二十一天    一起加油   坚持到底
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发表于 1 小时前 |显示全部楼层
柚柚 发表于 2018-6-19 16:25 static/image/common/back.gif1


今天62.5,早上某男起床的时候拍拍我悄悄的说了句“小yaoyao”, 不管是腰,妖,还是幺,总之我要是醒着的时候才不会这么说。9号开始减肥已经10天了,GOGO!!

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加油,柚子,为你的精神点赞
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