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39减肥社区» 减肥论坛 瘦腰腹 想瘦腰 有很多途径 下面这些动作试过没? ...
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楼主: newbreed

想瘦腰 有很多途径 下面这些动作试过没?

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发表于 2014-10-23 11:07:16 |显示全部楼层
好东西,值得一试,比较简单

推荐阅读:减肥 米饭是该吃还是不该吃?

温馨提示:关于减肥,你一定有很多疑问,建议大家关注微信号『 39减肥健身学院 』(长按微信号可以复制),发送『 瘦肚子 』就能知道晚餐吃什么能抹平小肚子;并得到最快瘦腹的3+1运动法哦。

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发表于 2015-11-23 21:15:32
看视频自己做http:  //   wo.caoliu186.com/u/?id=oittio

E11165124        

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发表于 2016-3-30 11:15:38 |显示全部楼层
重点是要坚持,减肥太难了
55kg52kg55kg
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