减肥频道
  1. 知识库
  2. 39健康网
  3. 问医生
  4. 查疾病
登录
  • 热量
  • 贴子
  • 问答
热搜: 豆浆 米饭 黄瓜 上楼梯 跑步
39减肥社区» 减肥论坛 减脂增肌 腹部减肥动作-卷腹 马甲线才是王道
12
返回列表 发新帖
楼主: ashleyaini

腹部减肥动作-卷腹 马甲线才是王道

[复制链接]

主题

好友

111

积分

注册会员

等级:Rank: 2

当前离线

发表于 2015-2-28 11:38:28 |显示全部楼层
今晚试试看
回复

使用道具 举报

E5455086        

主题

好友

183

积分

注册会员

等级:Rank: 2

当前离线

发表于 2015-3-11 10:26:19 |显示全部楼层
顶一下
88kg85kg88kg
回复

使用道具 举报

E5818841        

主题

好友

13

积分

新手上路

等级:Rank: 1

当前离线

发表于 2015-3-21 11:06:39 |显示全部楼层
一定试试
60kg56kg60kg
回复

使用道具 举报

主题

好友

2961

积分

金牌会员

等级:Rank: 6Rank: 6

当前离线

发表于 2015-4-16 21:20:33 |显示全部楼层
学习了
88kg84kg88.3kg
回复

使用道具 举报

悠扬        

主题

好友

2593

积分

金牌会员

等级:Rank: 6Rank: 6

当前离线

发表于 2015-4-17 14:58:25 |显示全部楼层
不错,收藏了,谢谢分享。
65kg62kg64.2kg
回复

使用道具 举报

qqye8090        

主题

好友

18

积分

新手上路

等级:Rank: 1

当前离线

发表于 2016-7-5 08:53:49 |显示全部楼层
收着,回家练练
60kg56kg59.2kg
回复

使用道具 举报

主题

好友

171

积分

注册会员

等级:Rank: 2

当前离线

发表于 2016-9-2 12:11:39 |显示全部楼层
这是男女通用的?还是只适合女性?
回复

使用道具 举报

P9295706        

主题

好友

282

积分

禁止发言

等级:

当前离线

发表于 2017-8-20 12:23:18 |显示全部楼层

41kg38kg41kg
回复

使用道具 举报

12
返回列表
广告
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

阅读达人故事,学习成功经验

  • 晨曦 不想天天买大码?7个月减掉40斤

    去年的4月15日,我做出了人生中最重要的决定之一:减肥。胖的时候,每次在路上碰到熟人,开场白总是“你最近又胖了”,眼看着到了大四,身边的女同学都找到了心仪的实习单位,而我却处处碰壁时,我真的发现,胖给我带来了这么多困扰。...【详细】

  • 过客1993 减肥贵在坚持 小胖子练匀称身材

    我从小胃口都好,比一般小孩要稍微壮实一点,也不是胖的那种!进入青春期就177cm的身材,体重在65公斤的样子,刚开始工作需要东奔西走,吃饭从来没有控制,整个公司就我最能吃,那个时候怎么吃都不胖!别人都很羡慕我。后来做了销售后由于是网络销售,需要每天做办公工资高了,生活好了一个是缺乏运动,一个是整体坐车比较长肉,此时吃饭还没有节制,随后就胖了起来!2010开始有点长胖了!70公斤左右!2014年吃饭仍然没有控制,这个时候已经83公斤了。2015年,就85公斤左右!...【详细】

关闭

论坛推荐上一条 /1 下一条

网站简介 | 媒体报道 | 网络营销 | 产品中心 | 人才招聘 | 联系方式 | 网站地图 | 健康导航 | 问题反馈
Copyright © 2000-2015 39.net All Rights Reserved. 39健康网 版权所有
快速回复 返回顶部 返回列表