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中医减重四法宝

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发表于 2015-3-5 13:05:25 |显示全部楼层
本帖最后由 zhouruohan 于 2015-3-5 13:57 编辑

中医减重四法宝
法宝一:调理体质
用手法对穴位产生刺激作用。抑制人体旺盛食欲,减少进食量,从而减少机体能量的摄入;另一方面,刺激人体迟钝的交感神经,加快新陈代谢,增加能量消耗,促进体内脂肪分解。
法宝二:针灸疗法
针灸治疗,主要是通过对人体穴位刺激,达到促进精气运行的
功效。针灸减肥不吃药,不伤害肝肾,不需节食,减去多余脂肪,收
紧皮肤,不影响身体健康。针灸治疗        中医是中医常用的治疗方式,历史悠久,技法成熟,广泛用于中医内科、疼痛科等治疗上,疗效也获得中外人士一致肯定。
法宝三:穴位按摩
中医绿色瘦身疗法的第一个法宝「调理质」,除了将肥胖的根源加以去除,同时也针对肥胖带来的病痛积极治疗。具体的做法是看患者身上有什么病因,通过望闻问切适时利用中药汤剂调理改善体质。
法宝四:合理膳食
建立规律的饮食习惯,合理膳食。只要良好的饮食习惯养成了,减重的心理抗拒阻力就会大幅降低,许多患者就算日后达到理想的体重之后,习惯还是会继续下去,因此,再次发胖的几率就降低了,体重不会再像溜溜球一样忽高忽低,身体更健康,也更有活力。

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