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39减肥社区» 减肥论坛 郑多燕 【史上最全版】郑多燕减肥操 经典9套+6级局部+35个动作 ...
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楼主: E4368959

【史上最全版】郑多燕减肥操 经典9套+6级局部+35个动作解...

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发表于 2015-6-2 09:16:17 |显示全部楼层
26190478@qq.com
谢谢楼主

推荐阅读:减肥 米饭是该吃还是不该吃?

温馨提示:关于减肥,你一定有很多疑问,建议大家关注微信号『 39减肥健身学院 』(长按微信号可以复制),发送『 瘦肚子 』就能知道晚餐吃什么能抹平小肚子;并得到最快瘦腹的3+1运动法哦。

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发表于 2015-6-4 12:32:13 |显示全部楼层
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发表于 2015-6-4 22:44:52 |显示全部楼层
亲,1988zjf@163.com,谢谢!
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发表于 2015-6-10 20:31:07 |显示全部楼层
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发表于 2015-6-15 15:26:27 |显示全部楼层
pjh4@qq.com  谢谢
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发表于 2015-6-15 17:47:22 |显示全部楼层
小鱼缺氧 发表于 2015-5-10 21:21 static/image/common/back.gif1


郑多燕减肥操因动作简单易学而且减肥效果显著受到了广大姐妹们的喜爱,它是一套十分优秀的健身舞蹈系列。
怕药物伤了身体,所以找了郑多燕来跳,后来自己又整理了一部分,发现还是很全的。
大家就不要再去花冤枉钱,买那些光盘回来看了,有需要的直接下载吧,下面我提供下载地址。
除了减肥操,还有对应的8周减肥计划表,对应的是每天的注意事项,饮食计划和运动计划,可以详细记录自己每一天的变化,每天只要进步一点点,8周就是质的飞跃!
经典9
35个动作解析
6个局部瘦身
郑多燕减肥操第一集 郑多燕减肥操 第二集 郑多燕减肥操 第三集 郑多燕减肥操 第四集 郑多燕减肥操 第五集 郑多燕减肥操 第六集 郑多燕减肥操 第七集 郑多燕减肥操 第八集 郑多燕减肥操 第九集 郑多燕减肥操 每天10分钟甩脂 35个动作解析 10-06 美胸美腹 美臀 新用户,发不了链接,需要的邮箱吧,我发过去。

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610272812[url=]@qq.com[/url]   谢谢啦啦




补充内容 (2015-6-15 17:47):
610272812@qq.com
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发表于 2015-6-15 20:02:42 |显示全部楼层
100411428@qq.com  感谢楼主分享,祝你天天好心情!
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发表于 2015-6-15 21:54:21 |显示全部楼层
我也要!谢谢楼主。楼主威武!2749578@qq.com
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发表于 2015-6-16 11:49:07 |显示全部楼层
sihaoxin@163.com我也想要
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发表于 2015-6-16 14:01:34 |显示全部楼层
370653890@qq.com   资料视频发我一份谢谢
58kg55kg55.8kg
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发表于 2015-6-16 20:08:26 |显示全部楼层

958873144@qq.com,谢谢请发一份
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发表于 2015-6-18 13:59:17 |显示全部楼层
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发表于 2015-6-18 15:22:48 |显示全部楼层
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发表于 2015-6-21 08:41:15 |显示全部楼层
215982130@qq.com   感谢
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发表于 2015-6-21 08:42:28 |显示全部楼层
215982130@qq.com   请发一套谢谢
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发表于 2015-6-21 19:58:28 |显示全部楼层
362308699@qq.com。谢谢楼主~
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发表于 2015-6-28 20:03:34 |显示全部楼层
qbr1981@16.com谢谢楼主
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发表于 2015-6-28 20:04:29 |显示全部楼层
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发表于 2015-6-28 22:30:29 |显示全部楼层
请发一份给我  258966180@qq.com  谢谢楼主
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发表于 2015-6-30 09:58:20 |显示全部楼层
楼主  帮我也发一份1670983197@qq.com
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