减肥频道
  1. 知识库
  2. 39健康网
  3. 问医生
  4. 查疾病
登录
  • 热量
  • 贴子
  • 问答
热搜: 豆浆 米饭 黄瓜 上楼梯 跑步
39减肥社区» 减肥论坛 有氧运动 中国成年人身体活动指南(最终版)
1234567
返回列表 发新帖
楼主: rita-hope

中国成年人身体活动指南(最终版)

  [复制链接]
P14669140        

主题

好友

13

积分

新手上路

等级:Rank: 1

当前离线

发表于 2017-7-26 16:31:10 |显示全部楼层
好的,确实文章不错,应该保存下来。
回复

使用道具 举报

P14553863        

主题

好友

13

积分

新手上路

等级:Rank: 1

当前离线

发表于 2017-7-31 10:43:40 |显示全部楼层

好贴必顶  收藏了
回复

使用道具 举报

蕲艾灵        

主题

好友

51

积分

注册会员

等级:Rank: 2

当前离线

发表于 2017-8-18 16:21:58 |显示全部楼层
啊更大的发射点发萨芬·
回复

使用道具 举报

X12770009        

主题

好友

14

积分

新手上路

等级:Rank: 1

当前离线

发表于 2017-9-13 22:37:45 |显示全部楼层
我啥吃胖了,运动效果一直不明显,吃了一种***豆才明显瘦了,现在配合运动,可以维持,不错

补充内容 (2017-9-13 22:38):
孝素豆
回复

使用道具 举报

X12770009        

主题

好友

14

积分

新手上路

等级:Rank: 1

当前离线

发表于 2017-9-13 22:39:32 |显示全部楼层
E4995447 发表于 2015-8-4 14:51 static/image/common/back.gif1


生命在于运动,动起来~~~

回复 原贴地址

动次达次
回复

使用道具 举报

P12664434        

主题

好友

16

积分

新手上路

等级:Rank: 1

当前离线

发表于 2017-9-15 14:50:50 |显示全部楼层
收藏了

十点一曲_20170915_142233.jpg
回复

使用道具 举报

P12763414        

主题

好友

19

积分

新手上路

等级:Rank: 1

当前离线

发表于 2017-9-20 14:12:08 |显示全部楼层
大概都是知道,关键时候都不愿意的 ,有时候办公室的体制真心不好,可以报名去
回复

使用道具 举报

T14208548        

主题

好友

13

积分

新手上路

等级:Rank: 1

当前离线

发表于 2017-9-28 11:19:13 |显示全部楼层
我也是心慌心里没啥事但是整天人都很烦,很想发脾气,很多时候心又突然跳得很快,胸闷,气短呼吸都觉得困难,腰酸背疼,多梦还睡不着,睡觉老是出汗,白天稍微动一下也是大汗,手没办气还抖,陈坚盛中医发给我的病理:所患之疾中医称胸阳不振,常因心肾两虚所致,表现如盗汗健忘胆怯,腰酸背痛,觉心脏大力跳动,无故烦燥,冒冷汗脸色苍白,胸闷心慌,心悸气短,精神疲劳全身乏力,全身窜痛,多梦睡眠不佳,剧烈头晕时伴有呕吐症状,无法集中精神想事情,胸痛,头晕痛,头脑不清晰恍惚,手微颤抖无法劳作等。因平时思虑过多,大怒史,经常熬夜,劳心过度耗伤心脏等所引起,此疾至终可引起严重心衰如心肌梗塞及可形成男阳萎女不孕等症,需积极尽早治疗,不可忽视。(五伍零㈨泗〇㈨九—) 这是扣
回复

使用道具 举报

T13042997        

主题

好友

13

积分

新手上路

等级:Rank: 1

当前离线

发表于 2017-10-24 10:54:14 |显示全部楼层
减肥方法讨论
回复

使用道具 举报

P13031242        

主题

好友

13

积分

新手上路

等级:Rank: 1

当前离线

发表于 2017-11-3 16:48:50 |显示全部楼层
回复

使用道具 举报

1234567
返回列表
广告
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

阅读达人故事,学习成功经验

  • 我要证明没有谁是天生的胖子

    我是从小一直胖到大的,之前算是微胖,真正胖到一发不可收拾的时候是从上高中开始,长期住校,每天吃食堂和外卖,现在想想那种油腻的食物当时怎么能吃的下去,而且我特别热衷于各种零食,尤其是饼干和面包,方便面之类的,尤其到了周末窝在宿舍就是各种吃,导致体重直飙130,每次回家别人见了我的第一句话就是:看着又胖了。当时就是笑笑,也不以为然。直到今年上了大学,一个宿舍六个人,就我一个是胖子,而且个子很低,所以是矮胖墩儿,每次大家一起出去就会很不自信,所以我就下定决心开始我的减肥之路。...【详细】

  • 晨曦 不想天天买大码?7个月减掉40斤

    去年的4月15日,我做出了人生中最重要的决定之一:减肥。胖的时候,每次在路上碰到熟人,开场白总是“你最近又胖了”,眼看着到了大四,身边的女同学都找到了心仪的实习单位,而我却处处碰壁时,我真的发现,胖给我带来了这么多困扰。...【详细】

关闭

论坛推荐上一条 /1 下一条

网站简介 | 媒体报道 | 网络营销 | 产品中心 | 人才招聘 | 联系方式 | 网站地图 | 健康导航 | 问题反馈
Copyright © 2000-2015 39.net All Rights Reserved. 39健康网 版权所有
快速回复 返回顶部 返回列表