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39减肥社区» 减肥论坛 减肥活动 喝黑茶真的可以减肥吗?
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喝黑茶真的可以减肥吗?

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发表于 2015-9-27 23:55:37 |显示全部楼层
我是微胖界的,想要健康安全的瘦下去,喝了30天黑茶,人是精神了许多,也瘦了一点

推荐阅读:减肥 米饭是该吃还是不该吃?

温馨提示:关于减肥,你一定有很多疑问,建议大家关注微信号『 39减肥健身学院 』(长按微信号可以复制),发送『 瘦肚子 』就能知道晚餐吃什么能抹平小肚子;并得到最快瘦腹的3+1运动法哦。

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发表于 2017-3-17 10:22:31 |显示全部楼层
黑茶确实管用,历史上的黑茶本身是给游牧民族喝的,他们的饮食结构主要是动物蛋白。黑茶主要是解决他们的饮食结构性短板。但是现在内地居民的饮食结构也是动物性蛋白过高。并且带来一系列的健康问题。所以黑茶是非常好的饮料,算得上是功能性饮料了
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