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39减肥学院公开课第1期| 营养师文慧丽教你过年吃不胖的秘密

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发表于 2016-1-20 18:01:53 |显示全部楼层
活动类型:
线上活动
开始时间:
2016-1-20 18:00 至 2016-1-31 18:02 商定
活动地点:
线上
性别:
不限
已报名人数:
3

本帖最后由 gtsweetie 于 2016-1-20 18:06 编辑


【公开课简介】
  为了帮助更多朋友健康减肥,我们特地举办了【39减肥学院公开课】系列活动。每周会邀请至少1名有营养或者健身、肥胖防治等相关医学资质的专业人士、或者通过健康减肥成功,集合丰富理论和实践于一身的减肥达人在线1小时回答大家的问题。


【进入本期主题】

你是否——
根本就不知道怎么才能减肥?
是各种xx减肥法的忠实粉丝,常年在痛苦减肥——反弹中徘徊?
明明吃得不多,也运动了,就是不见瘦?
好不容易瘦了几斤,马上就要过年了,每逢佳节胖三斤(不止)?
……
别急,39减肥学院邀请来了资深营养师文慧丽,在线传授过年“吃”不胖的秘密!


本期嘉宾
文慧丽营养师.png

   毕业于江西医学院临床医学专业,妇幼主治医师、临床营养医师、二级公共营养师和高级营养配餐员。从事妇产科临床医学工作多年。拥有坚实的医学理论基础知识和扎实的医疗技术水平。

  对临床常见的一些慢性病(高血压、糖尿病、高血脂、脂肪肝、痛风、骨质疏松)善于运用中医食疗和营养干预及运动保健等方案进行积极有效的健康管理达成保健养生目的。

  从事营养咨询、评估、指导及健康科普教育工作十余年。对儿童青少年肥胖(消瘦)、成人肥胖(消瘦)、孕产妇优生优育营养保健、产后月子营养调理、产后哺乳期营养保健及婴幼儿科学喂养均采取科学有效的饮食干预措施和个性化的运动及营养教育方案,令客户实现健康饮食、均衡营养、科学减肥(增重)为目标。

  尤其擅长运用“健康饮食、科学运动、个人行为修正”三效合一的方案指导肥胖或消瘦人群进行科学有效的体重管理,已成功服务上千例单纯性肥胖人群真正达到:安全、有效、不饥饿、富营养、不反弹的健康减肥效果。


公开课时间
第一期:2016125日晚上20:00-21:00
(届时文慧丽老师将会在线分享健康减肥知识,并接受问答和咨询)

  报名方法:

  1、扫一扫关注版主红袖本人的微信号
  (因为版主也需要吃喝拉撒,还得带娃,所以不能二十四小时在微信上等着,所以申请加我的验证可能会稍有延迟,请谅解哦。)

红袖二维码.png

  2版主我经过核“身高、体重”等基本信息以后(主要是预防小广告混入),会把你拉入公开课的群里

  报名要求:
  1. 有信心和决心减肥成功,并支持健康减肥理念
  2. 进群以后一定要积极互动、提问,有收获的要踊跃的表示感谢(营养师是免费指导大家的,如果得到赞赏,会很开心哦~

  温馨提示:
  为了更好的管理公开课的群,这里要和大家说明一下群规:我们的群是关于体重管理的交流群,不卖产品为目的,所以大家不要在群里发关于产品或其他销售的信息,文慧丽老师会经常在群里和大家分享更多与体重管理有关的资讯和链接。

  如果有违规的朋友只能送飞机票欢送。希望得到大家的理解和支持。

  因文慧丽老师平日医院工作较忙,白天不能随时保持和大家交流互动,你们有问题可以记录好,到时每周的公开课堂上可以提问,她会一起解答。

  更多最新减肥课程与减肥达人成功故事,请关注我们的微信号↓↓↓

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想改变自己,想了解更多减肥知识

2016-1-21 10:46

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T10912357 2016-1-27 20:55

推荐阅读:减肥 米饭是该吃还是不该吃?

温馨提示:关于减肥,你一定有很多疑问,建议大家关注微信号『 39减肥健身学院 』(长按微信号可以复制),发送『 瘦肚子 』就能知道晚餐吃什么能抹平小肚子;并得到最快瘦腹的3+1运动法哦。

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发表于 2016-1-20 18:02:18 |显示全部楼层
自己坐个沙发~ 欢迎大家踊跃参加
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发表于 2016-1-20 18:08:51 |显示全部楼层
欢迎大家积极参加哦!
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Alva1022        

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发表于 2016-1-20 18:10:08 |显示全部楼层
每逢佳节胖胖胖,支持活动
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发表于 2016-1-20 18:11:20 |显示全部楼层
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abby612        

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发表于 2016-1-20 18:13:24 |显示全部楼层
哇,有专家来呀,不错不错
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发表于 2016-1-21 10:38:53 |显示全部楼层


表示纯支持!


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发表于 2016-1-21 11:53:16 |显示全部楼层
版主我正在微信上一个一个的验证信息 忙了一个上午啦 不能及时在贴子里回复 请大家见谅
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发表于 2016-1-22 10:05:44 |显示全部楼层
这个活动有兴趣耶,去年减了一年,刚有点成绩,可不想一个年过完,又涨回去了,先谢谢文老师啦,我会好好听的。
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Gene327        

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发表于 2016-1-22 10:07:22 |显示全部楼层
进群问老师问题能马上得到回复么?
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发表于 2016-1-22 10:09:08 |显示全部楼层
Alva1022 发表于 2016-1-20 18:10 static/image/common/back.gif1


每逢佳节胖胖胖,支持活动

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公开课下周一就要开始啦!欢迎听课哟
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发表于 2016-1-22 10:09:47 |显示全部楼层
abby612 发表于 2016-1-20 18:13 static/image/common/back.gif1


哇,有专家来呀,不错不错{:1_103:}

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恩恩,文老师之前也来过论坛做在线答疑,这次是她的公开课,有什么问题都可以进群咨询老师哦!
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发表于 2016-1-22 10:10:08 |显示全部楼层
终生减肥伤不起 发表于 2016-1-21 10:38 static/image/common/back.gif1


表示纯支持!

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谢谢终生的支持!
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发表于 2016-1-22 10:14:41 |显示全部楼层
Gene327 发表于 2016-1-22 10:07 static/image/common/back.gif1


进群问老师问题能马上得到回复么?

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文老师周一晚上会准时跟大家一起交流的哦,针对大家的问题,文老师都会一一为大家解答的
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发表于 2016-1-22 10:16:06 |显示全部楼层
文老师,我想咨询下关于营养方面的知识,我是女生,体重60公斤,身高160左右,平时的饮食应该怎么安排,有哪些饮食注意事项吗?
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发表于 2016-1-22 10:21:36 |显示全部楼层
过年不想被朋友说胖,我要减肥!我要听课!
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发表于 2016-1-22 11:12:22 |显示全部楼层
Caesar-gdr 发表于 2016-1-22 10:16 static/image/common/back.gif1


文老师,我想咨询下关于营养方面的知识,我是女生,体重60公斤,身高160左右,平时的饮食应该怎么安排,有哪些饮食注意事项吗?

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文老师下周一就会在公开课上为大家解答啦,欢迎楼主加群咨询哦!
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发表于 2016-1-22 11:14:16 |显示全部楼层
哇哇,期待文老师给我们这些胖纸们讲讲过年怎么整呀?
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E15307375        

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发表于 2017-3-17 17:58:01 |显示全部楼层
谢谢分享啊
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