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39减肥社区» 减肥论坛 基数60-80kg 重新开始减肥,找到往日的那股冲劲
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重新开始减肥,找到往日的那股冲劲

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发表于 2016-2-13 15:07:11 |显示全部楼层
减肥日记
减肥宣言: 重新开始减肥,找到往日的那股冲劲
身高: 164 cm
最高体重记录: 75 kg
目前体重: 66 kg
阶段目标体重: -
最终目标体重: -
肥胖原因: 不注意运动和饮食 其他 
目前日常活动情况: 少量活动(大量时间坐、躺着不动)
希望多久瘦下来: 2 个月
想怎么减肥: 多运动,稍微节食
年龄: 34 岁
性别: 女纸
城市: 乌鲁木齐
胖胖体重图:
重新开始减肥,找到往日的那股冲劲,太久没有减肥了
前年开始开饭店,后来又是装修房子,然后又是结婚,经常聚会,然后就吃胖了,也没运动,也没有注意饮食,现在开始新的一轮开始减肥了,找到往日的那股冲劲,好好的认真的减肥。
58.3kg56.3kg56.8kg
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发表于 2016-2-13 15:07:40 |显示全部楼层
今天是大年初六,开始到店里转了一圈,今天开始稍微i的运动下。
58.3kg56.3kg56.8kg
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版主

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发表于 2016-2-13 15:15:20 |显示全部楼层
已经是“减肥达人”啦!
还是乌鲁木齐老乡!

表示支持!表示加油!
73.3kg71.3kg73.3kg
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论坛元老

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发表于 2016-2-14 11:42:11 |显示全部楼层
支持楼主哦!加油加油!现在有具体的减肥计划吗?
47kg44kg47kg
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超级版主

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发表于 2016-2-14 11:44:59 |显示全部楼层
欢迎回家~~加油哦
44.3kg42.3kg44.3kg
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PDYM        

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发表于 2016-2-15 19:46:29 来自手机 |显示全部楼层
我也从新来过,已经74KG了,需努力改变了
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fit-cbe6f        

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发表于 2016-2-15 22:06:49 |显示全部楼层
一起加油
79.6kg75.6kg73.3kg
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发表于 2016-4-23 13:25:29 |显示全部楼层
终生减肥伤不起 发表于 2016-2-13 15:15 static/image/common/back.gif1


已经是“减肥达人”啦!还是乌鲁木齐老乡!表示支持!表示加油!{:1_131:}

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真的啊 ,那太好了,一起加油减肥吧
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发表于 2016-4-23 13:26:51 |显示全部楼层
69873210 这是我们胖子蜕变群 减肥群号,想减肥的一起来加油 减肥,互相督促。
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发表于 2016-4-23 13:27:03 |显示全部楼层
PDYM 发表于 2016-2-15 19:46 static/image/common/back.gif1


我也从新来过,已经74KG了,需努力改变了

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你也胖了吗
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发表于 2016-4-23 13:27:27 |显示全部楼层
我今天68.6公斤
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发表于 2016-4-23 13:28:07 |显示全部楼层
红袖甜香 发表于 2016-2-14 11:44 static/image/common/back.gif1


欢迎回家~~加油哦

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好的谢谢,好久没来了,又胖回去了,郁闷
58.3kg56.3kg56.8kg
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小宋        

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发表于 2016-4-27 09:35:44 |显示全部楼层
我也是,跟你一样,又回到原点,都是不健康的饮食习惯。这次下定决心减肥最后一次。以后一定要健健康康的一直瘦下去,祝愿我们大家都一直瘦下去
57.9kg54.9kg56kg
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发表于 2016-4-27 10:42:39 |显示全部楼层
同在乌鲁木齐,加油!
69.8kg66.8kg68.7kg
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发表于 2016-5-6 23:10:42 |显示全部楼层
keepfit810 发表于 2016-4-27 10:42 static/image/common/back.gif1


同在乌鲁木齐,加油!

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你在乌鲁木齐哪里?
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发表于 2016-7-30 13:48:08 |显示全部楼层
今天开始每天来报道,连着运动2天,今天继续运动下去。
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发表于 2016-7-30 13:57:58 |显示全部楼层
这个月目标下66,必须要到,在累也要坚持。
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发表于 2016-7-30 13:59:51 |显示全部楼层
每天必须要到这里报道,给自己找动力。现在就开始举胳膊去。
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发表于 2016-7-30 14:08:06 |显示全部楼层
红袖甜香 发表于 2016-2-14 11:44 static/image/common/back.gif1


欢迎回家~~加油哦

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好的,现在就去添加去
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发表于 2016-7-30 14:09:09 |显示全部楼层
keepfit810 发表于 2016-4-27 10:42 static/image/common/back.gif1


同在乌鲁木齐,加油!

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好的一起加油
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