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39减肥社区» 减肥论坛 大体重减肥 90KG大体重女子第二阶段减肥!已减重16斤 ...
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楼主: E14753713

90KG大体重女子第二阶段减肥!已减重16斤

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T15412593        

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发表于 2017-2-20 16:23:47 |显示全部楼层
加油哦楼主,看着你每天的饮食真是吃的好少啊。。。不饿吗?
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发表于 2017-2-21 09:22:19 |显示全部楼层
T15412593 发表于 2017-2-20 16:23 static/image/common/back.gif1


加油哦楼主,看着你每天的饮食真是吃的好少啊。。。不饿吗?

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其实每天吃的都比记录的多 因为晚上一般都不记录了 现在开始新的减肥路程
84.9kg80.9kg84kg
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发表于 2017-2-21 09:26:22 |显示全部楼层
2017.2.21  今日体重:84.2KG

今日早餐:红薯105克

开启新的减肥 用的一个软件不错 推荐给大家 叫卡卡健康  绝对一个月能瘦20斤 按照上面的卡路里   
84.9kg80.9kg84kg
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T14709349        

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发表于 2017-2-21 13:07:27 |显示全部楼层
女孩子经常玩动感单车的练久了身材很赞啊
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T15412593        

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发表于 2017-2-21 17:04:39 |显示全部楼层
我昨天和今天都跑步了。。。感觉还是要运动,身体才会好
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发表于 2017-2-22 09:52:52 |显示全部楼层
2017.2.22 今日体重84kg  

离80 还有8斤 继续努力!

今日早餐:香菇猪肉饺子6个
84.9kg80.9kg84kg
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发表于 2017-2-23 09:32:59 |显示全部楼层
2017.2.23  今日体重:83.5KG   小有成果 继续加油
今日早餐:饺子6个  脱脂牛奶半杯
84.9kg80.9kg84kg
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发表于 2017-2-24 09:39:55 |显示全部楼层
今日体重:83.8KG  昨天吃了包膜片  吃的胃非常不舒服 今天准备喝粥一天 养胃

早餐;八宝粥一碗
84.9kg80.9kg84kg
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发表于 2017-2-25 09:26:39 |显示全部楼层
2017.2.25  今日体重:85.5KG

今日饮食早餐:三明治100G     
84.9kg80.9kg84kg
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发表于 2017-2-25 09:27:10 |显示全部楼层
刚才打错了

2017.2.25  今日体重:83.5KG

今日饮食早餐:三明治100G   
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发表于 2017-3-7 20:56:03 |显示全部楼层
哇咔咔 最近超级能吃 都没有减肥 不敢写自己的数字了都
84.9kg80.9kg84kg
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E13763911        

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发表于 2017-5-4 16:49:29 |显示全部楼层
基本上不上来发贴 就是又放纵自己了
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发表于 2017-5-5 11:41:18 |显示全部楼层
你还在坚持吗
88kg85kg88kg
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