减肥频道
  1. 知识库
  2. 39健康网
  3. 问医生
  4. 查疾病
登录
  • 热量
  • 贴子
  • 问答
热搜: 豆浆 米饭 黄瓜 上楼梯 跑步
39减肥社区» 减肥论坛 基数60-80kg 二胎来临之前还能减下来么?
返回列表 发新帖
查看: 439|回复: 6

二胎来临之前还能减下来么?

[复制链接]

主题

好友

29

积分

新手上路

等级:Rank: 1

当前离线

发表于 2017-3-10 09:22:17 |显示全部楼层
减肥日记
减肥宣言: 必须瘦!必须!
身高: 157 cm
最高体重记录: 67 kg
目前体重: 60 kg
阶段目标体重: 0.2 kg
最终目标体重: 55 kg
肥胖原因: 产后肥胖 
目前日常活动情况: 轻度活动(如公室工作、老师)
希望多久瘦下来: 3 个月
想怎么减肥: 只运动,不节食
年龄: 28 岁
性别: 女纸
城市: 山东潍坊
胖胖体重图:
    现在宝宝已经断奶了快2周了,可是我发现我的体重又有增加的趋向,我老公无心的一句话,却让我开始发愁了,为什么,断奶了,吃的也很清淡,反而又胖了那?



所以下定决心减肥!

推荐阅读:减肥 米饭是该吃还是不该吃?

温馨提示:关于减肥,你一定有很多疑问,建议大家关注微信号『 39减肥健身学院 』(长按微信号可以复制),发送『 瘦肚子 』就能知道晚餐吃什么能抹平小肚子;并得到最快瘦腹的3+1运动法哦。

回复

使用道具 举报

主题

好友

1710

积分

金牌会员

等级:Rank: 6Rank: 6

当前离线

发表于 2017-3-10 14:50:11 |显示全部楼层
刚断奶的那段时间是会胖一些的,不用担心,自己合理的控制+运动会掉的
60.9kg58.9kg60.9kg
回复

使用道具 举报

主题

好友

29

积分

新手上路

等级:Rank: 1

当前离线

发表于 2017-3-11 09:47:46 |显示全部楼层
今天中午吃面条,继续为瘦身努力,多吃清淡
回复

使用道具 举报

_陆陆        

主题

好友

5万

积分

超级版主

等级:Rank: 8Rank: 8

当前离线

发表于 2017-3-13 10:24:28 |显示全部楼层
要适量运动噢
68kg66kg68kg
回复

使用道具 举报

mavisooo        

主题

好友

438

积分

中级会员

等级:Rank: 3Rank: 3

当前离线

发表于 2017-3-13 10:42:34 |显示全部楼层
加油吧!做辣妈
回复

使用道具 举报

主题

好友

266

积分

中级会员

等级:Rank: 3Rank: 3

当前离线

发表于 2017-3-13 10:47:28 |显示全部楼层
一起努力
回复

使用道具 举报

X15328903        

主题

好友

18

积分

新手上路

等级:Rank: 1

当前离线

发表于 2017-3-14 20:42:05 |显示全部楼层
我之前也是为如何瘦下来而尝试过无数方法,经过多次试验,终于被我找到了一个不用运动,不用节食,不用吃药的方法,特别简单,就是调整一下食物的顺序而已,轻松就瘦下来了,一个月瘦了10斤,接下来的目标是再瘦10斤。
回复

使用道具 举报

返回列表
广告
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

阅读达人故事,学习成功经验

  • 我甩掉40斤,变身亭亭玉立的少女

    其实,我是这样胖起来的。高三的时候,由于是走读,迫于高考压力,被妈妈各种喂,三五天一烤肉,半个月一肯德基麦当劳,很快就成为了一个一百四十斤的女胖子。其实在高考前夕我就有了减肥的想法,毕竟看到别的女同学出落的婷婷玉立,而我日渐成为熊孩子一枚,内心是非常拒绝的,但是父母老师各种呼吁营养的重要性,我决定高考后猛猛的来一场说减就减的减肥。...【详细】

关闭

论坛推荐上一条 /1 下一条

网站简介 | 媒体报道 | 网络营销 | 产品中心 | 人才招聘 | 联系方式 | 网站地图 | 健康导航 | 问题反馈
Copyright © 2000-2015 39.net All Rights Reserved. 39健康网 版权所有
快速回复 返回顶部 返回列表