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39减肥社区» 减肥论坛 便秘问题 便秘是很容易长胖的
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便秘是很容易长胖的

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发表于 2017-4-26 21:07:01 |显示全部楼层
  最近是天天吃外卖,又熬夜,又睡懒觉,吃夜宵,完了!上火,便秘。小肚子胀胀的。感觉肚子整个胖了一圈,哎,一便秘就会发胖。从明天开始要好好调节了。怎么办好呀?

推荐阅读:减肥 米饭是该吃还是不该吃?

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发表于 2017-5-5 14:37:05 |显示全部楼层
便秘真的容易长胖的,
  吃外卖食物确实是很影响,
你可以试试喝青汁啊,或者是喝益生菌的

我是喝一个叫益元素的

之前常常便秘
喝过一盒之后,就每天都可以上了

现在就是拉的松软的那种。
上厕所一分钟搞定 O(∩_∩)O
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发表于 2017-5-5 14:40:14 |显示全部楼层
要瘦要美 发表于 2017-5-5 14:37 static/image/common/back.gif1


便秘真的容易长胖的,  吃外卖食物确实是很影响,你可以试试喝青汁啊,或者是喝益生菌的我是喝一个叫益元素的之前常常便秘喝过一盒之后,就每天都可以上了现在就是拉的松软的那种。上厕所一分钟搞定 O(∩_∩)O

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益元素是个什么东东,调节肠道菌群吗?
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发表于 2017-5-5 14:43:50 |显示全部楼层
要瘦要美 发表于 2017-5-5 14:37 static/image/common/back.gif1

便秘真的容易长胖的,  吃外卖食物确实是很影响,你可以试试喝青汁啊,或者是喝益生菌的我是喝一个叫益元素的之前常常便秘喝过一盒之后,就每天都可以上了现在就是拉的松软的那种。上厕所一分钟搞定 O(∩_∩)O

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快乐 发表于 2017-5-5 14:40 static/image/common/back.gif2


益元素是个什么东东,调节肠道菌群吗?

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是的,我吃的挺有效果的,
那时候也是三四天上一次
偶尔也蹲半小时上不了。
现在改善了很多
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发表于 2017-5-5 15:01:16 |显示全部楼层
要瘦要美 发表于 2017-5-5 14:37 static/image/common/back.gif1

便秘真的容易长胖的,  吃外卖食物确实是很影响,你可以试试喝青汁啊,或者是喝益生菌的我是喝一个叫益元素的之前常常便秘喝过一盒之后,就每天都可以上了现在就是拉的松软的那种。上厕所一分钟搞定 O(∩_∩)O

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快乐 发表于 2017-5-5 14:40 static/image/common/back.gif2

益元素是个什么东东,调节肠道菌群吗?

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要瘦要美 发表于 2017-5-5 14:43 static/image/common/back.gif3


是的,我吃的挺有效果的,那时候也是三四天上一次偶尔也蹲半小时上不了。现在改善了很多

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回头我以去找找看
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发表于 2017-5-5 15:03:35 |显示全部楼层
要瘦要美 发表于 2017-5-5 14:37 static/image/common/back.gif1

便秘真的容易长胖的,  吃外卖食物确实是很影响,你可以试试喝青汁啊,或者是喝益生菌的我是喝一个叫益元素的之前常常便秘喝过一盒之后,就每天都可以上了现在就是拉的松软的那种。上厕所一分钟搞定 O(∩_∩)O

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快乐 发表于 2017-5-5 14:40 static/image/common/back.gif2

益元素是个什么东东,调节肠道菌群吗?

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要瘦要美 发表于 2017-5-5 14:43 static/image/common/back.gif3

是的,我吃的挺有效果的,那时候也是三四天上一次偶尔也蹲半小时上不了。现在改善了很多

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快乐 发表于 2017-5-5 15:01 static/image/common/back.gif4


回头我以去找找看

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恩, 我也是跟朋友的朋友买的。
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发表于 2017-5-31 23:33:49 |显示全部楼层
便秘对身体很不好,体内的毒素没有排出来。会导致身体越来越差,建议你可以利用中医减肥方法去调理身体,便秘自然就会好了
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