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针灸减肥效果好吗?针灸减肥注意7个要点

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发表于 2017-5-9 17:54:50 |显示全部楼层
针灸减肥、针灸瘦脸……近年来,伴随着中医中药掀起的热潮,针灸的功效被无限夸大,成为一根包治百病的神针。天气转暖,身上的赘肉也快要遮不住了,有的人节食,有的人运动,还有人想用针灸全身减肥。

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发表于 2017-5-9 17:55:33 |显示全部楼层
针灸真的能减肥吗?

针灸减肥就是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能,加快基础代谢率,由此提高脂肪循环,生产了热量,使积存的脂肪消耗掉;进而调整、完善、改善人体自身平衡。

针灸减肥通过扶正祛邪,刺激腧穴,调整经络,达到加强脾肾功能,帮助正气,又通过经络的疏通作用祛除停滞于身体的邪气,不仅仅可以取得整体减肥的效果,而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。
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发表于 2017-5-9 17:55:55 |显示全部楼层
针灸减肥每天做好吗?

有条件的朋友,前两个疗程可以每天都进行针灸的。工作忙的朋友第一个月的每个星期要针灸三次以上。针灸减肥从开始至起效,再到巩固,通常需要三个月时间。肥胖特别严重的患者可能需要6-12个月的时间。

针灸减肥是不是每天都可以见到身材的变化

减肥可不是减重,针灸减的是脂肪。体重超标越多,脂肪含量也就越多,减肥的效果当然会更明显的。有些朋友体重超重并不明显,减肥效果当然也没有那么明显了。
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发表于 2017-5-9 17:56:12 |显示全部楼层
针灸减肥的7个注意事项

  1、针灸减肥治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应,这些均属于正常现象。通过针灸治疗,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失。如果在针灸中,患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时,属于针灸的不良反应,应立即中断治疗,防止发生危险。

  2、进行针灸减肥也要注意控制饮食,在针灸过程中暴饮暴食,随便乱吃,也达不到减肥的目的。但控制饮食绝不等于“饥饿疗法”,不主张过分节食。

  3、针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那也是不现实的。在针灸的同时,养成良好的生活饮食习惯,才能有效的防止反弹。否则一旦停针,就会马上反弹。

  4、增加脂肪的消耗是减肥治疗必要的条件。但不主张作剧烈运动,提倡耐力和持久的锻炼。对腹部肥胖的患者,在睡前作20分钟左右的腹式呼吸及按腹活动,对减少腹部脂肪及通便很有好处。

  5、中医针灸是一门高深的科学,患者只有到正规的减肥门诊接受既无副作用,又进行整体地调节和治疗的方案,才能够达到减肥的目的。

  6、针灸后不能立即进行洗浴,以免引起针口感染或外邪入侵致病。

  7、针灸后针孔如有出血,可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色(淤血)为正常现象,会自行消退。如局部瘀血严重者,不宜在原位再针。
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_陆陆        

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发表于 2017-5-16 10:09:29 |显示全部楼层
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vicky164        

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发表于 2017-5-16 10:19:45 |显示全部楼层
以前试过,效果还行
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Kirk-ke        

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发表于 2017-5-16 10:21:24 |显示全部楼层
真的可以吗
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dianaaaa        

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发表于 2017-5-16 10:25:04 |显示全部楼层
Kirk-ke 发表于 2017-5-16 10:21 static/image/common/back.gif1


真的可以吗

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可以的。我朋友试过
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发表于 2017-6-15 11:20:28 |显示全部楼层
不靠谱,想要减肥,唯有管住嘴,迈开腿。
58.8kg56.8kg57.9kg
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