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怎么才算少量活动怎么才算大量活动

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发表于 2017-5-21 19:01:21 |显示全部楼层
自己每天原地慢跑三次每次二十分钟一周运动二十一次,每一次都会大量出汗能清楚看到汗液不断的滴到地面上。就想问一下我这个算是什么量的活动
65kg61kg65kg
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