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39减肥社区» 减肥论坛 基数60-80kg 最后一次,不为别的,为自己
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最后一次,不为别的,为自己

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latooo        

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发表于 5 天前 |显示全部楼层
减肥日记
减肥宣言: 每天一个表情,也要打卡
身高: 151 cm
最高体重记录: 62 kg
目前体重: 60 kg
阶段目标体重: 100 kg
最终目标体重: 94 kg
肥胖原因: 其他 
目前日常活动情况: 少量活动(大量时间坐、躺着不动)
希望多久瘦下来: 4 个月
想怎么减肥: 节食和运动各一半半
年龄: 31 岁
性别: 女纸
城市: -
胖胖体重图: -
给自己4个9月底100左右,之后努力健身,加油


补充内容 (2017-6-20 07:05):
6.20M

补充内容 (2017-6-23 06:04):
6.23m
56.6kg53.6kg56.6kg
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latooo        

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发表于 4 天前 |显示全部楼层
为了自己,努力,加油坚持打卡,发牢骚

补充内容 (2017-6-19 06:54):
有些M从今天开始
56.6kg53.6kg56.6kg
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发表于 4 天前 |显示全部楼层
加油
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mavisooo        

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发表于 4 天前 |显示全部楼层
跟你差不多体重,年初到现在减了十斤
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发表于 4 天前 |显示全部楼层
真的是最后一次才好
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Tobyboy        

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发表于 4 天前 |显示全部楼层
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latooo        

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发表于 3 天前 |显示全部楼层
latooo 发表于 2017-6-19 06:48 static/image/common/back.gif1


为了自己,努力,加油{:1_102:}坚持打卡,发牢骚补充内容 (2017-6-19 06:54):有些M从今天开始

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M,6.20
56.6kg53.6kg56.6kg
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latooo        

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发表于 3 天前 |显示全部楼层
59.5公斤,机会给有准备的人,抛开好一切
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latooo        

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发表于 3 天前 |显示全部楼层
这个礼拜目标58,加油,努力
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latooo        

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发表于 前天 06:03 |显示全部楼层
加油,努力
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latooo        

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发表于 昨天 07:24 |显示全部楼层
什么事情都不要在乎别人的眼光,要有自信、努力加油,昨天第一天郑多燕
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latooo        

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发表于 8 小时前 |显示全部楼层
时间真的是很好的东西,能证明很多,放下很多;努力,加油;6月份目标58,这次减肥突然之间觉得自己真的老了,本来一个礼拜的事情,现在一直下不去不管怎样,坚持下去

补充内容 (2017-6-23 06:10):
6月份目标57-58的样子
56.6kg53.6kg56.6kg
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T13671760        

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发表于 6 小时前 |显示全部楼层
latooo 发表于 2017-6-23 06:08 static/image/common/back.gif1


时间真的是很好的东西,能证明很多,放下很多;努力,加油;6月份目标58,这次减肥突然之间觉得自己真的老了,本来一个礼拜的事情,现在一直下不去不管怎样,坚持下去{:1_102:}补充内容 (2017-6-23 06:10):6月份目标57-58的样子

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加油,我们现在体重差不多,目标差不多,我计划是6月55,这快了,我今天56.08,还差一点,努力
57.5kg53.5kg56.08kg
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发表于 6 小时前 |显示全部楼层
latooo 发表于 2017-6-23 06:08 static/image/common/back.gif1


时间真的是很好的东西,能证明很多,放下很多;努力,加油;6月份目标58,这次减肥突然之间觉得自己真的老了,本来一个礼拜的事情,现在一直下不去不管怎样,坚持下去{:1_102:}补充内容 (2017-6-23 06:10):6月份目标57-58的样子

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加油,我们现在体重差不多,目标差不多,我计划是6月55,这快了,我今天56.08,还差一点,努力
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发表于 6 小时前 |显示全部楼层
latooo 发表于 2017-6-23 06:08 static/image/common/back.gif1


时间真的是很好的东西,能证明很多,放下很多;努力,加油;6月份目标58,这次减肥突然之间觉得自己真的老了,本来一个礼拜的事情,现在一直下不去不管怎样,坚持下去{:1_102:}补充内容 (2017-6-23 06:10):6月份目标57-58的样子

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加油,我们现在体重差不多,目标差不多,我计划是6月55,这快了,我今天56.08,还差一点,努力
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latooo 发表于 2017-6-23 06:08 static/image/common/back.gif1

时间真的是很好的东西,能证明很多,放下很多;努力,加油;6月份目标58,这次减肥突然之间觉得自己真的老了,本来一个礼拜的事情,现在一直下不去不管怎样,坚持下去{:1_102:}补充内容 (2017-6-23 06:10):6月份目标57-58的样子

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T13671760 发表于 2017-6-23 08:21 static/image/common/back.gif2


加油,我们现在体重差不多,目标差不多,我计划是6月55,这快了,我今天56.08,还差一点,努力

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latooo 发表于 2017-6-23 06:08 static/image/common/back.gif1

时间真的是很好的东西,能证明很多,放下很多;努力,加油;6月份目标58,这次减肥突然之间觉得自己真的老了,本来一个礼拜的事情,现在一直下不去不管怎样,坚持下去{:1_102:}补充内容 (2017-6-23 06:10):6月份目标57-58的样子

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加油,我们现在体重差不多,目标差不多,我计划是6月55,这快了,我今天56.08,还差一点,努力

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加油⛽️
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latooo 发表于 2017-6-23 06:08 static/image/common/back.gif1

时间真的是很好的东西,能证明很多,放下很多;努力,加油;6月份目标58,这次减肥突然之间觉得自己真的老了,本来一个礼拜的事情,现在一直下不去不管怎样,坚持下去{:1_102:}补充内容 (2017-6-23 06:10):6月份目标57-58的样子

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时间真的是很好的东西,能证明很多,放下很多;努力,加油;6月份目标58,这次减肥突然之间觉得自己真的老了,本来一个礼拜的事情,现在一直下不去不管怎样,坚持下去{:1_102:}补充内容 (2017-6-23 06:10):6月份目标57-58的样子

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