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婴儿肥瘦脸的最快方法 职场女生怎么瘦脸最有效

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发表于 2017-6-29 16:35:40 |显示全部楼层
婴儿肥以前都是可爱的代表,想张娜拉前两年都还挺流行的,但现在都被认为是胖乎乎的。因为V字小脸越来越流行了,娱乐圈的明星清一色的瓜子脸。那么婴儿肥瘦脸的最快方法呢?今天小编整理女生怎么瘦脸最有效的方法,说不定能帮到你哦。
QQ截图20170617114938.jpg

富胶原蛋白
婴儿肥瘦脸的最快方法之一,多吃富胶原蛋白的食物,牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中,都含有丰富的胶原蛋,他们可以让 皮肤 柔软更有弹性,也能抑制法令纹的生长。含有维生素A和C的食物,可以抗氧化。橙子,胡萝卜,菠菜,青椒,都是 多多 益善。
吹气瘦脸
像吹口哨般将嘴唇轻轻撅起来,慢慢吹气,使脸颊膨胀起来,保持此动作5秒钟。然后放松面部肌肉,可重复做3次。此动作可锻炼脸颊部的肌肉,增强脸颊部肌肤的弹性。
QQ截图20170609135554.jpg

食物瘦脸
女生怎么瘦脸最有效呢?利用某些食物的特殊疗效,促进身体循环代谢的功能正常,降低脸部浮肿现象的发生,冬瓜、玉米等皆为不错的选择。因肌肉硕大引起的肥胖,请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食,可以快速消除面部赘肉。
轻轻拍脸
婴儿肥瘦脸的最快方法之一,双手四指并拢,将其紧贴在脸颊处,利用手掌的力量将其轻轻的拍打脸部,直至其略微发红发热。这样能将囤积在脸部的脂肪粒打散,让你的脸部恢复元气,轻松瘦出小巧瓜子脸。
想要瘦脸的朋友,婴儿肥瘦脸的最快方法了吗?天气炎热,正是瘦脸的最佳时机。女生怎么瘦脸最有效呢,您最好食用一颗小v果,这样瘦脸效果会更加明显。这些最快最有效方法,自然离不开每一天的坚持了,各位姐妹们坚持下来,一起变成v脸美眉哦


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