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夏天只需这汤 解暑减肥一步到位

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Boothoooo        

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发表于 2017-8-4 17:40:38 |显示全部楼层
一、酸梅汤有抗疲劳的功效:

    酸梅汤有机酸含量非常丰富,如柠檬酸、苹果酸等。其中,有一种特殊的枸橼酸,它能有效地抑制乳酸,并驱除使血管老化的有害物质。身体内乳酸含量过高,是导致人疲劳的重要原因。

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Boothoooo        

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发表于 2017-8-4 17:40:45 |显示全部楼层
二、酸梅汤有提神作用:

    当夏日疲惫时,喝杯酸梅汤可以起到很好的提神作用,让肌肉和血管组织恢复活力。另外,这么多酸性物质还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌,不仅生津止渴,出外游玩时也能避免晕车,或者在喝酒过多后,起到醒酒的作用。
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Boothoooo        

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发表于 2017-8-4 17:40:52 |显示全部楼层
三、酸梅汤有利于身体酸碱平衡:

    酸梅中含有多种维生素,尤其是维生素B2含量极高,是其他水果的数百倍。虽然味道酸,但它属于碱性食物,肉类等酸性食物吃多了,喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值趋于平衡。
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Geoff-jf        

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发表于 2017-8-8 10:12:55 |显示全部楼层
谢谢,拿走了。
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Kent-jf        

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发表于 2017-8-8 10:15:13 |显示全部楼层
冰镇酸梅汤,我的最爱呀。
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Lance406        

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发表于 2017-8-8 10:17:51 |显示全部楼层
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发表于 2017-8-8 10:23:39 |显示全部楼层
会不会汤太多。
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T12785149        

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发表于 2017-8-25 14:55:15 |显示全部楼层
谢谢你的分享
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发表于 2017-8-30 14:51:37 |显示全部楼层
赞一个~~
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发表于 2017-10-29 14:43:01 |显示全部楼层
冰冰凉凉好喝
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T13018171        

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发表于 2017-10-29 14:45:10 |显示全部楼层

怎么减肥啊
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T13326869        

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发表于 2017-12-4 17:46:05 |显示全部楼层
看标题还以为是绿豆汤,哈哈哈哈
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发表于 2018-1-18 10:52:07 |显示全部楼层
酸梅汤真的很适合夏天,而且还可以加点山楂助消化
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