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我想穿s码

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T12740737        

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发表于 2017-9-6 11:18:18 |显示全部楼层
减肥达人
昵称: 胡子小姐
身高: 154 cm
最高体重记录: 49 kg
目前体重: 48 kg
用了多久减下来: 2 个月
主要减肥方法: 控制饮食 加强运动 
用了哪些运动: 跳绳 其他 
职业: -
爱好: -
性别: 女纸
年龄: 25 岁
城市: 杭州
减肥宣言: 我要穿s的衣服 变小仙女
目前体重48 最重的时候49 不能破100
一年前的体重是84
嘿嘿 这一年过的太安逸了 导致自己一直胖胖胖 肉肉肉 我要穿小仙女的衣服
目前腰围70  小腿33   大腿52  胸围大约83 84
目标2个月 收到88 嘻嘻
努力跳绳
目前还在姨妈期 还没有开始
开始跳了之后会开始更新哦

推荐阅读:减肥 米饭是该吃还是不该吃?

温馨提示:关于减肥,你一定有很多疑问,建议大家关注微信号『 39减肥健身学院 』(长按微信号可以复制),发送『 瘦肚子 』就能知道晚餐吃什么能抹平小肚子;并得到最快瘦腹的3+1运动法哦。

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发表于 2017-9-6 11:20:31 |显示全部楼层
前天 体重49 疯掉了 然后这2天在稍微控制饮食  早餐 酸奶+吐司面包 中餐米饭 晚餐凉皮或者酸奶 嘿嘿  然后体重掉到48啦  等我的例假期过了就开始跳绳减肥啦   
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发表于 2017-9-6 15:10:00 |显示全部楼层
嘿嘿 刚刚测量的一下大腿围  只有50啦
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发表于 2017-9-6 20:56:46 |显示全部楼层
这个版块应该是等你减到42kg再来炫耀用的。。。
既然你已经发错版块了,就将错就错吧。。。
77.7kg75.7kg77.1kg
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发表于 2017-9-8 14:41:09 |显示全部楼层
继续加油
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发表于 2017-9-8 14:43:22 |显示全部楼层
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发表于 2017-9-8 16:57:05 |显示全部楼层
终生减肥伤不起 发表于 2017-9-6 20:56 static/image/common/back.gif1


这个版块应该是等你减到42kg再来炫耀用的。。。既然你已经发错版块了,就将错就错吧。。。{:1_118:}

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啊哈哈哈我比较蠢 所以搞不懂  嘿嘿 那我就将错就错吧
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发表于 2017-9-8 16:57:25 |显示全部楼层
终生减肥伤不起 发表于 2017-9-6 20:56 static/image/common/back.gif1


这个版块应该是等你减到42kg再来炫耀用的。。。既然你已经发错版块了,就将错就错吧。。。{:1_118:}

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啊哈哈哈我比较蠢 所以搞不懂  嘿嘿 那我就将错就错吧
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发表于 2017-9-8 16:58:14 |显示全部楼层
终生减肥伤不起 发表于 2017-9-6 20:56 static/image/common/back.gif1


这个版块应该是等你减到42kg再来炫耀用的。。。既然你已经发错版块了,就将错就错吧。。。

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哈哈哈我比较笨啦
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发表于 2017-9-8 16:59:55 |显示全部楼层
嘿嘿 既然已经发错了的话  那我就继续错吧 今天测量的体重是95.8  没有节食 三餐正常吃  没有吃其他哦
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T12688061        

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发表于 2017-9-22 15:17:02 |显示全部楼层
加油~~一定要坚持
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发表于 2017-11-4 15:36:34 |显示全部楼层
加油
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