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我是宝贝班上最胖的妈妈,我要2个月瘦下来

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发表于 7 天前 |显示全部楼层
减肥日记
减肥宣言: 在最美的年龄,穿各种喜欢的衣服
身高: 163 cm
最高体重记录: 82 kg
目前体重: 80.7 kg
阶段目标体重: 60 kg
最终目标体重: 60 kg
肥胖原因: 产后肥胖 
目前日常活动情况: 少量活动(大量时间坐、躺着不动)
希望多久瘦下来: 2 个月
想怎么减肥: 节食和运动各一半半
年龄: 30 岁
性别: 女纸
城市: 山东
胖胖体重图: -
因为自己带俩宝贝,自己拍不了照片,明天上传吧。大姨妈今天刚走,今天开始减肥喽

推荐阅读:减肥 米饭是该吃还是不该吃?

温馨提示:关于减肥,你一定有很多疑问,建议大家关注微信号『 39减肥健身学院 』(长按微信号可以复制),发送『 瘦肚子 』就能知道晚餐吃什么能抹平小肚子;并得到最快瘦腹的3+1运动法哦。

81.1kg77.1kg81.1kg
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骐骐妈        

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论坛元老

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发表于 6 天前 |显示全部楼层
63.8kg60.8kg63.4kg
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草莓        

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Tobyboy        

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发表于 6 天前 |显示全部楼层
加油做辣妈
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Kirk-ke        

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发表于 6 天前 |显示全部楼层
体重有点大啊,为了健康,要加油了。
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发表于 4 天前 |显示全部楼层
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