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39减肥社区» 减肥论坛 我成功了 发个半年的对比图镇楼
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发个半年的对比图镇楼

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发表于 2017-9-13 14:41:47 |显示全部楼层
只是多穿了一件衣服
未标题-1.jpg

推荐阅读:减肥 米饭是该吃还是不该吃?

温馨提示:关于减肥,你一定有很多疑问,建议大家关注微信号『 39减肥健身学院 』(长按微信号可以复制),发送『 瘦肚子 』就能知道晚餐吃什么能抹平小肚子;并得到最快瘦腹的3+1运动法哦。

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发表于 2017-9-13 22:11:48 |显示全部楼层
小学的时候跳高跳远,初中高中一直参加400米800米,大学参加校内马拉松,减肥初期经常早上爬楼梯1-33楼一个来回,跟老公吵架2顿没吃依然要暴走10公里,现在做的运动不多只是保持,并不为了减多少

然后你发个这样的对比图。。。
你应该发个你“巅峰时期”的作对比才是啊。。。
要不怎么证明“我成功了”。。。
77.7kg75.7kg77.1kg
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T13671760        

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发表于 2017-9-14 10:04:42 |显示全部楼层
终生减肥伤不起 发表于 2017-9-13 22:11 static/image/common/back.gif1


小学的时候跳高跳远,初中高中一直参加400米800米,大学参加校内马拉松,减肥初期经常早上爬楼梯1-33楼一个来回,跟老公吵架2顿没吃依然要暴走10公里,现在做的运动不多只是保持,并不为了减多少然后你发个这样的对比图。。。你应该发个你“巅峰时期”的作对比才是啊。。。要不怎么证明“我成功了”。。。

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52.8kg49.8kg52.8kg
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E14631049        

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发表于 2017-9-14 10:26:53 |显示全部楼层
确实瘦了好多啊
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Tobyboy        

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发表于 2017-9-14 10:48:30 |显示全部楼层
目测肚子小了,腿也细了点。
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发表于 2017-9-14 10:49:26 |显示全部楼层
可能是衣服的原因,看起来不是太明显。
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becky112        

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发表于 2017-9-18 11:05:54 |显示全部楼层
继续加油!明显瘦了
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发表于 2017-9-19 21:27:57 |显示全部楼层
哈哈 加油哦!
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T12688035        

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发表于 2017-9-22 14:58:58 |显示全部楼层
感觉像是衣服没穿对
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发表于 2017-9-26 16:26:30 |显示全部楼层
T12688035 发表于 2017-9-22 14:58 static/image/common/back.gif1


感觉像是衣服没穿对

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不是衣服没有穿对,是胸围跟腰围一样的时候只能穿xl或者xxl衣服遮肚子。等天气冷点再穿之前的衣服看看
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发表于 2017-9-26 16:27:17 |显示全部楼层
打败我的只有我自己 发表于 2017-9-19 21:27 static/image/common/back.gif1


哈哈 加油哦!

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最近没有加油倒是经常加班
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发表于 2017-9-26 16:27:37 |显示全部楼层
becky112 发表于 2017-9-18 11:05 static/image/common/back.gif1


{:1_131:}继续加油!明显瘦了

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真是感谢你能看出来
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发表于 2017-9-26 16:27:54 |显示全部楼层
fionalaile 发表于 2017-9-14 10:49 static/image/common/back.gif1


可能是衣服的原因,看起来不是太明显。

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等天冷了穿一样的衣服看看
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发表于 2017-9-26 16:28:09 |显示全部楼层
Tobyboy 发表于 2017-9-14 10:48 static/image/common/back.gif1


目测肚子小了,腿也细了点。

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就你看得最仔细啦
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发表于 2017-9-26 16:28:26 |显示全部楼层
E14631049 发表于 2017-9-14 10:26 static/image/common/back.gif1


确实瘦了好多啊

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谢谢你看出来啦
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发表于 2017-9-26 17:24:16 |显示全部楼层
这个对比图有没有明显
未标题-1.jpg
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发表于 2017-10-6 11:17:28 |显示全部楼层
这都是我 发表于 2017-9-26 17:24 static/image/common/back.gif1


这个对比图有没有明显{:1_98:}

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现在有多少斤呢
74.6kg72.6kg74.1kg
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E14354119        

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发表于 2017-10-7 15:37:34 |显示全部楼层
这都是我 发表于 2017-9-26 17:24 static/image/common/back.gif1


这个对比图有没有明显{:1_98:}

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现在又多少斤啦,不错呀,一起加油罗
70kg67kg69.7kg
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