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39减肥社区» 减肥论坛 基数60-80kg 2018,快快乐乐的解决所有问题,加油
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2018,快快乐乐的解决所有问题,加油

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latooo        

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论坛元老

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发表于 2018-1-1 12:34:30 |显示全部楼层
减肥日记
减肥宣言: 努力48公斤
身高: 151 cm
最高体重记录: 60.7 kg
目前体重: 59.5 kg
阶段目标体重: -
最终目标体重: 48 kg
肥胖原因: 不注意运动和饮食 其他 
目前日常活动情况: 少量活动(大量时间坐、躺着不动)
希望多久瘦下来: 4 个月
想怎么减肥: 节食和运动各一半半
年龄: 31 岁
性别: 女纸
城市: -
胖胖体重图: -
加油‘努力’完成所有的

推荐阅读:减肥 米饭是该吃还是不该吃?

温馨提示:关于减肥,你一定有很多疑问,建议大家关注微信号『 39减肥健身学院 』(长按微信号可以复制),发送『 瘦肚子 』就能知道晚餐吃什么能抹平小肚子;并得到最快瘦腹的3+1运动法哦。

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latooo        

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论坛元老

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发表于 2018-1-1 12:37:29 |显示全部楼层
即使所有人都背叛你‘你还是要好好的,加油
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rose-mg        

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发表于 2018-1-3 11:03:26 |显示全部楼层
latooo 发表于 2018-1-1 12:37 static/image/common/back.gif1


即使所有人都背叛你‘你还是要好好的,加油

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Boothoooo        

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发表于 2018-1-3 11:06:12 |显示全部楼层
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Kirk-ke        

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发表于 2018-1-3 13:26:02 |显示全部楼层
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发表于 2018-1-8 15:31:10 |显示全部楼层
加油哦!减肥是自己与自己的战争!战胜自己,将使自己更强大!
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