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产后瘦身,我回来了

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tyc954        

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发表于 2018-6-13 14:21:17 |显示全部楼层
今天开始恢复产后减肥,目前体重76.1kg
计划如下:
2018.6.13-6.30:  76.1kg-74kg掉4斤。
2018.7.1-2018.7.31: 74kg-70kg,掉8斤。
2018.8.1-2018.8.31 :  70kg--66kg ,掉8斤。
2018.9.1-2018.9.30: 66kg-62kg,掉8斤。
2018.10.1-2018.10.31: 62kg-59kg,掉6斤。
2018.11.1-2018.11.30: 59kg-56kg,掉6斤。
2018.12.1-2018.12.30: 56kg-53kg,掉6斤。
加油,目标定的大,看自己底限!!

76.1kg73.1kg76.1kg
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tyc954        

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发表于 2018-6-13 14:24:34 |显示全部楼层
加油
加油
加油
加油
加油
加油

76.1kg-2018.6.13

76.1kg-2018.6.13
76.1kg73.1kg76.1kg
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发表于 6 天前 |显示全部楼层
加油加油,每天记录。
70kg67kg69.7kg
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